眼疲劳 症状_眼疲劳的常见症状

发布于 2023-02-06 17:03:47 来源 : 互联网


(相关资料图)

1、病情分析:您好!缓解眼疲劳首先要注意用眼卫生,不要长时间盯着电脑屏幕看。

2、指导意见:可以每个小时拨出15分钟休息一下,远眺看看周围的山及景,让眼睛得到休息。

3、也可以用滴眼液缓解眼睛疲劳,补充眼睛所缺乏的营养和水分,从而避免眼疲劳的发生。

4、多吃点蓝莓和奶酪,可以有效地缓解眼部疲劳。

5、祝您健康快乐!。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

关键词: 休息一下 常见症状